مقالات سال 2023 – Page 3 – مرکز خدمات روانشناسی ملاقات با خویشتن

حملات پانیک عبارت از انفجار ناگهانی اضطراب حاد هستند که همچون تهدیدی برای زندگی حس می‌شوند

30 Comments

همه‌ی انسانها گاهی اوقات در واکنش به چیزهای واقعی مانند احتمال ابتلا به کرونای شدید

اضطراب ناتوان‌کننده. اما برخی افراد ظاهرا ذاتا به اضطراب تمایل دارند، یعنی سیستم دفاعی‌شان- احتمالا

خاطرات غیرارادی چیست و چگونه با افسردگی مرتبط است؟ دکتر الکساندرا اریکسون ایشام نکات